EUROPA
PRESS
4 diciembre
2018
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razones por las que hidratarse la piel: ¡es fundamental en el largo plazo!
Hidratar la piel es fundamental en el
día a día. La piel deshidratada es aquella que pierde agua de forma excesiva.
Es en este momento cuando la epidermis, y sobre todo la capa córnea, sufren la
falta de agua. Puede afectar a todos los tipos de piel y ésta se vuelve más
rugosa y tirante, también puede descamarse y dar lugar en consecuencia a
problemas dermatológicos más serios.
Según la Academia Española de Dermatología y Venereología
(AEDV), la falta de suavidad y de elasticidad, así como una piel apagada y sin
luminosidad, o una falta de confort, en la que aparecen 'arrugas de
deshidratación' (pómulos y contorno de ojos), son signos de una piel deshidratada.
En una entrevista con Infosalus,
la doctora Agustina Segurado, jefa de la sección de
Dermatología del Hospital Universitario del Sureste de Madrid enumera las que a
su juicio son las 3 principales razones por las que hidratarse la piel:
1. Razones estéticas:
"La hidratación hace que la piel esté más flexible, suave, y
luminosa".
2. También detrás de
la hidratación hay razones funcionales ya que la piel es una barrera protectora
que tiene que estar íntegra. "En el momento en el que está seca, se descama,
se rompe esa barrera protectora, y es más fácil que se produzcan problemas como
la dermatitis, por ejemplo. Cualquier tratamiento de la piel empieza por una
hidratación para que haga esa función protectora", subraya Segurado.
3. Además las células
de nuestra piel necesitan agua para funcionar bien, para que se produzcan
reacciones vitales, por ejemplo para que se pueda sintetizar el colágeno, por
ejemplo. "El agua es un elemento fundamental para que las células cumplan
todas sus funciones", afirma.
En su opinión, todas las personas deberían hidratarse la
piel. "Es curioso que cuando tenemos un bebé los cuidados son correctos
porque se los proporciona la madre y tras bañar se les pone crema, o se insiste
mucho en esta época. Pero después, en el momento de la infancia o de la
adolescencia se descuida y normalmente la gente no se cuida la piel hasta la
edad adulta, cuando ya aparecen los problemas por arrugas o sequedad, cuando ya
la piel está deteriorada", señala, a la vez que defiende que la rutina de
hidratarse la piel debe aprenderse desde la infancia, como el lavarse los
dientes.
Aquí llama la atención sobre la etapa adolescente. Se cree
que estos no deben hidratarse la piel porque tienen acné pero defiende que sí
deben hacerlo. "La piel con acné tiene más grasa, sí, pero la piel también
necesita el agua para poder realizar sus funciones vitales, por ello es
necesaria también la hidratación, si no se descama la piel acnéica,
aparecen los problemas, pican, tiran, aparte de tener sebo no se cumple la función
del agua y por eso aparecen estos problemas", indica la especialista.
En este punto, la jefa de la sección de Dermatología del
Hospital Universitario del Sureste de Madrid destaca que con ciertos sectores
la piel se seca más, y hay personas que precisan de cuidados hidratantes más
intensos. Aquí menciona a la profesión sanitaria, a los peluqueros o cocineros,
o a las personas del sector de la construcción, por ejemplo, ya que al usar
tanto jabón en su día a día pueden presentar más problemas en la piel; aparte
de las personas que viven en ciertos climas, sobre todo el seco y frío, o con
la edad, que se hace más necesaria una mayor hidratación.
Cómo elegir la
mejor crema
En cuanto a cómo elegir la mejor crema hidratante, Segurado afirma que todo depende mucho del tipo de piel.
"Generalmente, las pieles grasas agradecen texturas fluidas tipo 'sérum' o gel crema. Sin embargo, las pieles más secas o
maduras requieren de texturas más densas", sostiene.
Esta dermatóloga considera que no hay que gastarse mucho
dinero para poder contar con una buena crema hidratante, tanto de cuerpo como
para la cara. "Todo depende, como el vino. Depende del paladar o del gusto
de cada uno. El sector de alta cosmética maneja texturas muy agradables y
perfumes, por eso suelen ser más caras. Pero las cremas que suelen emplear la
población en general no difieren en resultados cosméticos. Todo depende de esa
sensación de placer, el principio activo y la cantidad del mismo suelen ser
iguales", subraya.
Eso sí, advierte de que al usar la crema hidratante, ésta sí
se adecúe con nuestros problemas de piel, en caso de
tenerlos. Aquí sí recomienda acudir a las cremas específicas de farmacia, por
ejemplo las destinadas a la rosácea o a la dermatitis, si esos son nuestros
problemas. "En la hidratación básica de la piel las diferencias entre las
Premium y las normales no son considerablemente evidentes. Generalmente, todas
las cremas pasan por unos controles dermatológicos y tienen una cadena de
producción similar en muchos casos", insiste la experta.
Cuándo no
hidratarse tanto la piel
Por su parte, y también en una entrevista con Infosalus, la doctora Ana María Molina, dermatóloga del
Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz (Madrid) advierte, eso sí, de que
no todo el mundo debe hidratarse de igual forma la piel, o no con la misma
rutina o asiduidad. "Hay dos condiciones en las que no habría que hidratar
la piel, o no hacerlo de igual manera, como los que viven en el mar, porque el
ambiente húmedo hace que no se deshidrate tanto", señala, a la vez que
apunta a las mujeres con piel más grasa.
"Pero las personas que viven en ciudades secas, con
mucha polución o con dermatitits atópica la
hidratación es súper importante, y ésta se puede hacer con productos muy
económicos. No me gastaría más de 10 euros en una crema hidratante corporal. Si
les ponen más agua la fórmula será más ligera, el 'body milk'
o el 'sérum'", explica.
A su juicio, donde sí debería gastarse un poco más dinero es
en las cremas hidratantes de uso facial. "Hay muchas cremas faciales que
incorporan antioxidantes, son blanqueadoras y quitan manchitas. Incluyen
sustancias transformadoras. En cremas faciales se puede invertir más pero no se
justifican precios desorbitados. Yo no me gastaría más de 20 euros",
afirma la especialista.